DVD Correct longeren voor menners

Zijn eerder uitgebrachte video/DVD ‘Longeren met Lammert Haanstra’ diende als basisinformatie voor deze DVD, de aanpassingen zijn op de mensport toegespitst.

Haanstra’s ervaring is dat het ‘voordoen’ beter werkt dan een geschreven instructie, vandaar dat er gekozen is voor een DVD.

De DVD heeft een logische opbouw vanaf het begin, ondanks dat hij niet in een aantal lessen is ingedeeld. Pas als u het ‘gewone’ longeren aan een enkele longe zonder bijzetten geheel onder de knie heeft kunt u gaan denken aan de volgende stap.

In combinatie met het boek ‘Longeren met Lammert Haanstra’ heeft u een uitstekende leerschool voor het correct longeren.

Duur: 1 uur en 35 minuten

Uitgave: 2003