Tarwekiemolie is gemaakt van de kiemen van de tarwekorrels. Tarwekiemolie is rijk aan essentiële vetzuren en vooral ook aan Vitamine E. Tarwekiemolie is één van de rijkste natuurlijke bronnen van Vitamine E en heeft dan ook een sterke werking als natuurlijke anti-oxidant. Tarwekiemolie bevat ook betacaroteen (voorstadium van vitamine A), selenium en een hoog gehalte aan onverzadigde vetzuren en hoogwaardige lecithine. Het percentage meervoudig onverzadigde verzuren is hoog (80%) en het merendeel hiervan is linolzuur.
Deze olie verlaagt en reguleert de hartslag bij inspanning, geeft energie en is gunstig voor wondherstel.